يوم السعادة العالمي افكار 2022 .. السعادة هي قيمة بشرية مدهشة يرجو لها البشر في مختلف مكان في العالم، فهى الهدف الختامي لكل نشاط مجتمعى سواء سياسي أو اجتماعى أو اقتصادي كلها في التتمة مقصدها الرفاهية والسعادة للشعوب
ويحتفل العالم اليوم يوم الخميس 19 آذار باليوم العالمى للسعادة وبصرف النظر عن أنه يأتى في أجواء دولية متنوعة وسط مخاوف تفشي فيروس Covid 19، وانعزال معظم الأمم في بيوتهم لمواجهة تفشي الداء
إلا أن مساعي السعادة يقتضي أن تتواصل مستمرة، ولذلك نقدم في هذا التقرير إفتراضات لنشر السعادة وأنت في منزلك.
يوم السعادة العالمي افكار 2022
ابعت رسالة لحد أثر في حياتك
أحيانا نشعر برغبة في إيضاح الامتنان تجاه واحد محدد أثر في حياتنا بشكل إيجابي، أو كان داعما لنا في المواقف المتعبة، أو منحنا إحتمالية للعمل والتوفيق قد تتفاوت العوامل
غير أن يوجد إحساسنا الدائم بالامتنان ضدهم، لذا حان الزمن الذي تقول فيه “شكرا” لذا الشخص، قد تكون كلمة الحمد مصدر سعادة جسيم له، إلا أن بالتأكيد ستكون أصل سعادة لك ايضا
اتبرع لجهة خيرية باسم أكتر شخص بيسعدك في حياتك
قد يكون في حياة كل منا شخص لا يشغله إلا إسعادك والاهتمام بجميع التفصيلات التى تبهجك، مثل الوالد والأم، لذلك قد يكون التبرع لجهة خيرية باسمه منشأ سعادة ضخم له، فلا تتردد في القيام بهذا.
اتجمع مع أصحابك في مكالمة مقطع مرئي كأنكم مع عدد محدود من
مما لا شك فيه ستفتقد أصدقائك أثناء هذه المدة، وربما قد تحس بالضجر داخل المنزل لذلك فمن المحتمل أن لقاء أصدقائك سيبث في نفسك السعادة
لهذا اجتمع بصحبتهم في مكالمة فيديو، للاطمئنان على بعضكما القلة والعصري في عدد محدود من الموضوعات المشتركة، وربما استرجاع عدد محدود من الذكريات المضحكة.
اعمل لأسرتك الأكلة اللي بيحبوها
يعد الغذاء واحد من مسببات السعادة، خسر يكون طهى القوت نفسه سعادة للبعض، وقد يكون أكل الأكلة المحببة مصدر سعادة للكثيرين، لذا سعى بث السعادة اليوم في نفوس أسرتك على يد تجهيز أكلة شهية.
كل شوكولاتة بترفع من هرمون السعادة
لا شىء يحقق السعادة بقدر تناول قطعة من الشيكولاتة، لأنها تعاون في إعلاء هرمون السعادة في الجسد، ولا مانع من تناول مكعب أو اثنين من الشيكولاته يوميا، حتى لا يقع تأثيرها على رشاقتك.